आहार

Grapefruit चकोतरा या ग्रेपफ्रूट (Grapefruit), एक कम कैलोरी वाला फल है, जो डायबिटीज (Diabetes) से लेकर दिल की बीमारियों में...

Rice Bran Oil राइस ब्रान ऑयल (Rice Bran Oil), जिसे सामान्य भाषा में चावल की भूसी के तेल के नाम...

Winter जैसे कि अब सर्दियों (Winter) का मौसम आ चुका है, अनेक पहाड़ी इलाकों में बहुत कड़ाके की ठंड हो...

Strawberry स्ट्रॉबेरी (Strawberry) एक प्रकार की चमकदार लाल बेरी है। यह विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर एक सुंदर मीठा,...

Kiwi कीवी (Kiwi), एक बहुत ही मशहूर, रसदार, स्वादिष्ट फल है, जोकि पोषक तत्वों से भरपूर है और बहुत ही...

Java Plum जामुन (Java Pulm), एक स्वादिष्ट, स्वस्थ और ताज़ा फल है, जो गर्मियों में बाजारों में आसानी से मिल...

Plum आलू बुखारा (Plum), एक बहुत ही पौष्टिक और गूदा फल है। यह रोसैसी (Rosaceae) परिवार से संबंधित है और...

Apricots खुबानी (Apricots) चिकनी और मखमली त्वचा वाले पतले, गोल या थोड़े आयताकार फल होते हैं। त्वचा पर अक्सर गुलाबी...

Cherry चेरी (Cherry), जोकि ड्रूप (Drupe) यानि की गुठलीदार फलों में से एक है। इसमें भी अन्य गुठलीदार फलों की...

Avocado एवोकाडो (Avocado), एक चमकीला हरा फल है, जिसमें बड़ी गुठली और गहरे चमड़े की त्वचा होती है। इसे एलीगेटर...